Corsi/palestre

La nostra è una palestra di boxe essenziale. Aperta dal 1963, è una delle palestre storiche di Milano. Leggi tutto…

Verticali, ruote e tanti salti. Il corso si rivolge a ragazzi e adulti che vogliono imparare i fondamentali a corpo libero di acrobatica marziale e ginnastica artistica. Chi si avvicina per la prima volta all’acrobatica, si eserciterà per gradi con esercizi propedeutici guidati. Leggi tutto…

Sport da combattimento, arte marziale di origine antiche quanto il popolo Thailandese, questa disciplina nasce dal Muay che nel corso del tempo si è sviluppata dalla forma antica alla moderna che conosciamo tuttora. Leggi tutto…

Adulti: Ninjutsu Taekwondo Thai Boxe K1 Prepugilistica Krav Maga MMA – Mixed Martial Arts Meditazione Karate Bambini: Taekwondo Bambini MMA bambini Krav Maga bambini Leggi tutto…

ASD Judo Nerviano e Dojo Doshinkai ti invitano a provare una bellissima disciplina che affonda le sue radici nelle tradizioni marziali e spirituali  dell’antico Giappone Leggi tutto…

L’MMA (mixed martial art – arte marziale mista) è una disciplina nata per l’esigenza di far confrontare più discipline e portare all’interno dei circuiti internazionale una competizione dura e completa, la sua validità tecnica sta nell’armonizzare il combattimento su tre livelli: colpi portati con braccia e gambe, lotta in piedi… Leggi tutto…

Corso di Systema (Russian martial art) – Difesa personale (martedi, mercoledi, giovedi e sabato) Corso di Bare Knuckle Boxing (boxe inglese antenata della moderna noble art) (martedi e giovedi) Leggi tutto…

Judo Spartacus Milano è una palestra storica del judo milanese, le sue radici risalgono agli anni ’50 e tuttora rappresenta uno dei “dojo” più significativi per l’insegnamento del Judo tradizionale. Leggi tutto…

Corsi di Kung Fu Lao Long Dao per bambini e ragazzi a Garbagnate Milanese. Leggi tutto…

MuShinKan Spada giapponese: Katori Shinto Ryu (Hatakeyama-ha) & Zen & altro per lo Spirito utilizzando il Corpo Il dojo zen di via Garian 43/A, fu fondato nell’ormai lontano 1988 (con il nome Ho Un Do indicato dal Maestro Deshimaru) dall’allora monaco ora maestro della tradizione (Zen) Soto Rev. Leggi tutto…

Jigoro Kano veniva spesso malmenato dai suoi compagni fino a quando, una volta venuto a contatto col Ju Jitsu, capì che anche un “debole” avrebbe potuto battere un avversario dotato di grande forza. Affascinato dagli ideali che alimentano questa disciplina, decise di studiarne i metodi e le didattiche. Leggi tutto…

Le persone che praticano JUDO lo fanno per molti diversi motivi: chi per mantenersi in forma e chi per eccellere nelle competizioni, chi lo fa per lo spirito educativo e sociale che sta alla base di questa disciplina e chi per imparare all’occorrenza a difendersi. Leggi tutto…