Descrizione
Pre Pugilistica
Attività sportiva alla base del Pugilato che cura molto la preparazione atletica eliminando la componente agonistica ( assenza di contatto).
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Lunedi |
13.00 |
14.00 |
Giovedi |
13.00 |
14.00 |
e
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Martedi’ |
19.00 |
20.00 |
Venerdì |
19.00 |
20.00 |
Pugilato
La Noble Art. La madre di tutti gli Sport da Combattimento.
Corso affiliato alla Federazione Pugilistica Italina F.P.I.
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Lunedi |
19.45 |
20.45 |
Mercoledi |
19.45 |
20.45 |
KickBoxing – K1 Rules
Sport da Combattimento che combina le tecniche della Boxe con quelle dei calci tipici delle Arti Marziali tradizionali e dei calci portati con la tibia specifici degli Sport da Ring moderni, comprese le ginocchiate.
Principianti
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Lunedi |
19.00 |
20.30 |
Giovedi |
19.00 |
20.30 |
Avanzati
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Lunedi |
20.30 |
22.00 |
Mercoledi’ |
20.30 |
22.00 |
Venerdi” |
20.30 |
22.00 |
Muay Thai
Arte Marziale tradizionale Thailandese, caratterizzato dall’utilizzo di gomitate , clinch e ginocchiate.
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Martedi |
20 |
21.30 |
Venerdi |
20 |
21.30 |
Brazilian Jiu Jitsu
Arte Marziale,sport da combattimento e metodo di difesa personale che si specializza nella lotta ed in particolare nel concombattimento a terra con l’utilizzo del Kimono ( Gi )
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Martedi’ |
20.15 |
21.45 |
Giovedì |
20.15 |
21.45 |
Judo
Il JUDO (Via della Cedevolezza) e’ un Arte Marziale , uno Sport da Combattimento e un metodo di Difesa Personale. Il Judo è la via più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale. Allenarsi nella disciplina del jūdō significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l’addestramento attacco-difesa e l’assiduo sforzo per ottenere un miglioramento fisico-spirituale. Il perfezionamento dell’io così ottenuto dovrà essere indirizzato al servizio sociale, che costituisce l’obiettivo ultimo del Jūdō. E’ un bellissimo concetto riguardante la logica, la virtù e lo splendore; è la realtà di ciò che è sincero, buono e bello. L’espressione del Jūdō è attraverso il waza, che si acquisisce con l’allenamento tecnico basato sullo studio scientifico. |
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Martedi’ |
19.00 |
20.00 |
Giovedì |
19.00 |
20.00
|
MMA – Mixed Martial Arts
Sport da Combattimento il cui regolamento consente l’utilizzo sia di tecniche di percussione (cioè calci, pugni, gomitate e ginocchiate), sia di lotta in pedi (clinch e proiezione ) e della lotta a terra (leve e strangolamenti) con possibilita’ di colpire ( Ground & Pound)..
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Lunedi |
19.00 |
20.30 |
Mercoledi’ |
19.00 |
20.30 |
Venerdi” |
19.00 |
20.30 |
PICCOLI LUDINI CRESCONO
Mediante un allenamento impostato sul gioco si sviluppano le varie coordinazioni motorie di base che successivamente verranno applicate alle varie tecniche…
… Fuori discussione i benefici collegati all’apprendimento di queste discipline, senza pero’ tralasciare aspetti come l’autocontrollo, la concentrazione ed il rispetto.
Ludus Martial Art (4 – 7 anni)
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Martedi’ |
17.00 |
18.00 |
Giovedi’ |
17.00 |
18.00 |
Combat Young (8 – 11 anni)
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Mercoledi |
17.30 |
18.30 |
Venerdi |
17.30 |
18.30 |
MMA Junior (12 – 15 anni)
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Martedi’ |
18 |
19 |
Giovedi |
18 |
19 |
Agonisti ( per tutte le discipline)
Per essere agonisti non basta voler fare il corso . Agonisti non si decide di esserlo. Non sono solo capacita’ tecniche ,ma e’ una condizione mentale. Agonista lo si diventa per volonta’ del Maestro meritando giorno dopo giorno di poterlo essere.
Giorno settimana |
Orario Inizio |
Orario Fine |
Lunedi |
21.30 |
23.00 |
Mercoledi |
22.00 |
23.00 |
Venerdi Sabato |
21.30 16.30 |
23.00 18.00 |
Mappa
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